Se você deseja emagrecer, diminuir ou aumentar massa muscular corporal,
de fato, a balança não é um bom parâmetro para avaliar se os seus objetivos estão sendo alcançados.

Chega de se pesar todos os dias e ficar desanimada quando os números não saírem do lugar.

Elba Câmara – Emagrecimento Consciente🧠
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