TROCA INTELIGENTE

A dica de troca inteligente vai ser: Pizza > Omelete.

Sim, dependendo da receita um omelete pode ficar tão gostoso quanto uma pizza, talvez até mais. Tudo vai depender dos ingredientes utilizados e o tempero é claro.

Além dos ovos, frango, queijo, orégano, cebolinha, salsinha, açafrão, tomate etc…

Vale tudo que esteja dentro da sua dieta para deixar o omelete delicioso, e se você quiser posso lhe acompanhar nas suas refeições para atingir melhor os seus objetivos.